NadjaLinnakangas

Jag är kass som inte bloggar. Var tvungen att kika in iallafall.

Jag och C var i Göteborg (Frillesås) en vecka hos hans föräldrar.

Imorn åker vi till Gotland. Min kära mamma har flyttat dit med sin härliga gotlänning och dem ska gifta sig på lördag. :) På måndag åker jag till Visby och möter upp tjejerna för två vilda festdagar, vi har köpt biljetter till Axwell på kallis, Yeeay! :D

Pussipuss!

Idag var jag på casting, tog inte mer än 10 minuter vilket var bra för jag hann precis hem när solen kom på våran balkong.

Låg på balkongen fram till två, mamma kom över med glass och snackade lite. Halv tre gick jag till gymmet och sprang skiter ur mig. Först gick jag 23 min sen sprang jag 30 min och sen gick jag de sista 7 minuterna. Varierade uppförsbacke när jag gick. Jag svettades som en galning, så himla skönt!

Nu har jag duschat och så, ska till jobbet strax. Jobbar bara 4 timmar idag..
Har på mig den söta rosa klänningen som jag skickade efter från hm, vilket väder vi haaar! :)

Godmorgon!
Jag vaknade tidigt idag, alldeles av mig själv, så skönt när man gör det.
Har hunnit äta frukost också, gröt blev det. Har varit sugen på det så länge, älsklingen handlade det till mig igår.

Mer om frissan: Jag valde att ta bort det slitna, fula, kritvita håret. Har varit trött på det länge och valde en mer naturlig färg, det är inte riktigt så ljust som på bilden men det kommer ju bli solblekt nu i sommar och sådär. Klippte även ca 4 cm från topparna, jag hade inte klippt mig sen i augusti!!!! haha det är fan katastrof, men jag vill ju verkligen spara ut till låååångt nu, då är det lika bra att låta det växa ut fräscht!

Senare idag blire gymmet, ska försöka ge mig på kondition och rumpa!

Jag är så nöjd så jag vet inte vad jag ska säga, kommer nog för alltid vilja ha denna hårfärg!
Tack så mycket Catherine! :)

Vad tycks?

Ny vecka och hårda tag. Ja jag måste erkänna att det blev lite fusk med maten i helgen och inte alls mycket godis men lite. :) Men det var ju trots allt valborg och nu har jag 18 dagar på mig att komma i form till festen!

Det ska jag bara klara! :)

Jag vann en budgivning på de virkade shortsen från Conscious Collection på tradera i fredags. Jag får dem i födelsedagspresent av älsklingen <3 Jag fyller ändå 20 så ett par dyrare shorts är jag värd, hi!

Idag beställde jag en klänning från H&M på rea, inte jättebillig och inte jättebehövlig heller men sen i sommar vill man ha massa klänningar. Beställde även en jättesnygg skjorta till Chrille så att han kan matcha mig på min fest till min rosa klänning från nelly (Den får ni inte se innan festen). Vi ska på bröllop i sommar också så då kan vi vara fina tillsammans.

Nu är det slutshoppat för denna månad förutom att jag ska till frisören på onsdag, wiie!
Ni får se sen, gissa vad jag ska göra,.. skulle inte säga något till Chrille men jag råkade säga att jag skulle till frisören idag och jag har lyckats hålla det hemligt en månad, men han vet fortfarande inte vad jag ska göra. Han tror jag ska göra hårförlägning, men det behöver jag ju inte! ....
..Och så ska jag fixa naglar hos en gymvän Fatima, hon är grym på att göra naglar!
Men det blir inte förens dagen innan min fest. Och köpa alkohol såklart! :D

Klänningen som jag beställde, den hade kostat 349 kr och nu 175 kr så det var ju bra :)
Kollade in den när den kom ut men tyckte inte den var värd priset, finns även i blå.

Skjortan
Ser inte jätterolig ut såhär, tycker den är riktigt sommarfin!
199 kr så fick ja 10% rabbat

Idag är det valborg och jag kommer bara ta det lungt ikväll!
Vi tränade imorse och åt lunch hos chrilles mamma. Jag var och shoppade lite i centrum också, på hm :)
Köpte en supersöt byxdress och en grå långklänning, tror ja ångrar mig lite angående långklänningen men nu har jag använt den och tagit bort lappen, haha!
Aja den lär komma till användning ändå.

Jag har ju lovat att svara på era kommentarer och även fast jag drar mig från att sitta vid datorn istället för att sitta på balkongen och fortsätta sola så är det lika bra att göra det nu när jag har tid! :)


Från A:

Hej Nadja! Härligt att du är tillbaka igen, gillar din blogg! (Anonym kan förresten dra sig i väggen, du är fin på alla bilder!)

Undrar lite vad exakt för träning och kost du gjorde när du gick ner hela 3 kilon på 10 dagar? Är riktigt imponerad! Vill också försöka med rätt motivation och dina tips. :)

Tack så mycket, kul att några uppskattar bloggen, det får mig att vilja fortsätta!
Oj, de kommer jag knappt ihåg att jag gjorde. Men om jag har ett mål så går jag in för det hårt. Tränar minst två gånger dagligen, blandade träningsformer av konditon och styrka såklart.

Men de viktigaste om man vill gå ner i vikt är som jag alltid sagt, kosten! Hur man äter.
Ät nyttigt: sallad, fisk, kött, kycklig, ägg. Skippa helst onödiga kolhydrater. Jag äter oftast mycket pasta och så innan ett träningspass för att få energi. Har testat att bara köra protein och fett förut men det funkar inte på mig för jag får inte ut lika mycket av träningen då. Sen underlättar det att jag inte är sådan som går och och dricker ofta, drinkar är såklart en riktig kaloribomb!

Det gäller bara att bestämma sig. Nu kan ni följa mig i bloggen om ni vill. Började min diet (nyttiga kost) i tisdags och nu kör jag två pass om dagen osv. Har verkligen struntat i maten sen jag kom hem från thailand och det har gått 5 månader så nu gäller det att skärpa till sig, ska vara tajt till min 20 års fest den 21:a maj! Lycka till! :)

Sen så vill jag bara säga till den personen som undrade varför jag bara visar ena delen av mitt ansikte. Ja som dem flesta så har man en sida eller en pose som man alltid kör med, jag tycker inte jag blir lika bra på bild från andra sidan helt enkelt. thats my pose!

Ska försöka göra ett inlägg ikväll om min träning och mat idag...

Jag och lillasyster

Detta inlägg är för min fina vän. Jag kan bara försöka föreställa mig hur hon känner nu, fyfan!
Love u Manda!

Vad var vi här, jag 16 och du 14? <3

(Jag kommer svara på era kommentarer i nästa inlägg)

Blev ytterligare några timmar i solen idag, helt sjukt vad solen tar jag är så brun nu! :D

Körde ett förbränningspass med älsklingen imorse, kort och intensivt, sååå skönt.
Igår var jag så trött så jag gick en långpromenad med Emma istället för att träna på gymmet.
Ikväll ska jag köra ett pass till, får se vad det blir.

Brun va? :D Valde att ta ut min navelpiercing igår också, har bara haft den ett och ett halft år, tycker jag har så fin navel så den fick åka bort!

Snart är det BB så jag ska krypa ner i soffan!
Slänger upp två bilder från igår...

Ser ni vad långt mitt hår har blivit igen, klippte ju av det en bra bit i augusti förra året :)
På bilden från julafton har jag löshår i, men nu är det typ lika långt som det :D

Jag och Emma inatt på PURE <3