Massa träning
Hej allihopa!
Gick upp klockan sju imorse för att kunna träna med Chrille innan praoen som började klockan tio.
Jag körde 35 min på crossen och 30 min rumpa.
Jag slutar om 2 och en halv timme och då blir det träning för andra gången idag. Det blir bara förbränning, ska försöka springa 20 minuter igen som igår :)
Jag har träningverk i insidalår för att jag sprang igår. Det märks verkligen att det är den bästa konditionsträningen, det är det man får smala lår av!
NU KÖÖR VI!
Gick upp klockan sju imorse för att kunna träna med Chrille innan praoen som började klockan tio.
Jag körde 35 min på crossen och 30 min rumpa.
Jag slutar om 2 och en halv timme och då blir det träning för andra gången idag. Det blir bara förbränning, ska försöka springa 20 minuter igen som igår :)
Jag har träningverk i insidalår för att jag sprang igår. Det märks verkligen att det är den bästa konditionsträningen, det är det man får smala lår av!
NU KÖÖR VI!
Kommentarer
Postat av: Anonym
jag vill oxå träna mkt, men de e bara jobb hela tiden ;( synd om mej / bacon
Trackback
